Semester dag 1

Gick upp kl. 05:45, Va fan, första dagen på semestern och dessutom lördag, vad gör jag uppe vid den här tiden, hmmmmm…

Fakta är att jag inte kunde sova, kroppen var full av adrenalin från gårdagens DN-Gala och jag ville så gärna gå igenom bilderna, så det var bara att gå upp och sätta sig framför datorn, sova kan jag göra närsomhelst, jag har ju SEMESTER.

Frukosten blev havregrynsgröt med banan och kanel som sköljdes ner med lite kaffe.

Började plocka lite med saker som ska med till Varberg imorgon och kom på att jag hade ett kvastskaft stående som ska användas till rörlighetsträning för mina extremt orörliga axlar. Detta ska självklart med på semester.

Städade förrådet och åkte till återvinningsstationen och slängde skräpet, huva mycket skit samlar man på sig.

Tog rundan förbi Silverdal och hittade en pizzeria där som serverade helt underbar Cannelloni med spenat, Mmmm dagen är räddad.

Åkte förbi loppisen i Rotebro och köpte lite spel och annat onödigt att ta med på semestern som sedan slängs innan hemresan.

Somnade en stund på soffan, hade en del sömn att ta igen från morgonen, skööönt

Dagens middag blev smörgåstårta, har man semester får man lyxa till det lite, eller hur?





Idag drog jag igång mitt 100-push-ups program och det kommer jag hålla på med tills jag klarar 100 armhävningar, blir trött bara jag tänker på det. Klarar idag 23st så det är en lång väg fram till 100st, men det ska bara gå. Det får ingå som en av parametrarna när Ni bestämmer om jag klarat målet att bli en av Sverige´s mest vältränade 50-åringar 23/6-2012. Någon som har förslag på några andra parametrar?

Hade tänkt simma och springa en sväng, men kroppen kändes lite seg så jag valde att avstå. Kroppen är fenomenal på att säga ifrån, det gäller bara att lyssna.

Dagens tema: I hate hate hate doing push-ups but soon I will learn to love them.

Om 12 dagar åker jag till Island för att leka turist och springa en halvmara. Ni som varit där förut, vad för jag inte åka hem och ha missat? Tacksam för alla tips, gärna lite udda saker.

15 dagar kvar till Godis- och kaklöfte som startar den 23/8, sympatisörer sökes som vill vara med. 10 deltagare är anmälda hittills. Presenterar deltagare och regelverk på hemsidan http://www.krutgubben.net/Godis.htm

Det är nu 715 dagar kvar till jag fyller 50år

Over & out